备孕前男性要注意事项
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精选回答
我要回答朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
备孕前男性一般需要注意合理饮食、生活习惯、去医院进行精液常规检查等。
1、合理饮食:在备孕前男性一定要注意合理的饮食习惯,多吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物,能够为身体补充营养物质,对身体健康有一定的好处。
2、生活习惯:在备孕前也要注意合理的生活习惯,尽量不要吸烟酒,同时也要避免长时间熬夜。
3、去医院进行精液常规检查:备孕前男性也需要去医院进行精液常规检查,能够了解精液是否正常。
除了以上比较常见的注意事项以外,也要注意多进行运动锻炼。
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