孕妇可以吃山药吗早期

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精选回答

蔡丽瑛 主任医师 产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

妊娠早期一般是可以吃山药的,里面富含的营养价值比较丰富,根据个人的身体状况来判断。

山药属于一种比较常见的食物,里面富含的营养成分,里面也有大量的维生素以及微量元素,可以帮助补充身体上所需要的营养物质。

同时山药还可以达到补脾肺肾以及益气养阴的作用,对于妊娠早期出现的恶心呕吐有改善的作用,可以起到养胃的作用。

妊娠早期应该做到营养均衡,还要定期到医院进行产前检查,可以随时观察胎儿在子宫内的发育情况。

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