骨折吃点什么最好

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精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

骨折吃点含钙量高食物比较好,也可以服用钙剂来补充。

出现骨折之后一般可以通过局部固定和接骨手术来做治疗,才可以促进局部骨骼恢复,在骨折恢复期间最好适当吃含钙量高食物来进行补充,比如牛奶、排骨汤、大骨头汤等,在吃了之后可以有效增加骨密度来促进骨折部位恢复。

在骨折时如果出现连续性骨折和粉碎性骨折,有可能会出现骨骼恢复比较慢,也可以适当服用钙剂来进行补充,比如葡萄糖酸钙片、乳酸钙、碳酸钙片等。

骨折之后还需要改善生活习惯,最好不要太早活动,以免出现骨骼错位。

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