老上火是什么原因造成的
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
老上火指的是内火旺盛，可能是饮食因素、情绪因素、环境等原因造成的，需要及时的合理改善。
1、饮食因素：经常吃一些辛辣刺激性的食物，会导致体内的内火比较旺盛，需要及时的做好饮食调理。
2、情绪因素：如果长时间焦虑紧张，会导致内火旺盛，一般需要及时改善情绪，在平时需要保证充足睡眠。
3、环境因素：如果长时间处于高温环境内，饮水比较少，会导致水分过度的流失，引起内火旺盛，需要及时改善环境。
除此之外，有可能是胃火旺盛、肝火旺盛、阴虚火旺等因素所导致的，需要及时的到中医科治疗。
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