维生素b的功能和作用
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精选回答
我要回答杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
维生素b一般可以维持神经功能、增强抵抗力、减少营养不良等。
1、维持神经功能:维生素B是是身体当中不可缺少的一种营养物质,可以维持大脑的正常活动或者是神经的正常,减少神经异常。
2、增强抵抗能力:维生素B片在使用以后也可以提高抵抗能力,减少疾病的发生,可以减少外界细菌病毒的进入。
3、减少营养不良:维生素B片可以促进身体对营养物质的吸收,避免出现营养不良的状况。
除了以上作用也可以让身体变得更加健康,但是要注意合理的用药。
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