肾虚脱发怎么治疗比较好
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
肾虚脱发可以通过运动调整、饮食调整、使用药物等要根据个人情况,然后采取合适的方式进行改善。
1、运动调整:在平时需要适当的进行一些运动锻炼,比如散步或者跑步等,能够用于缓解肾虚的症状,对于头发脱落也是有一定帮助的。
2、饮食调整:饮食上可以选择吃一些具有补肾作用的食物,比如韭菜、鹿鞭、韭菜等,有利于减轻脱发症状。
3、使用药物:如果肾虚比较严重的话,需要在医生指导下使用补肾药物进行改善,比如金匮肾气丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等。
除此之外,也可以通过中医方式进行调整,能够缓解出现脱发症状。
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