怀孕血糖高可以吃什么水果
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
孕妇血糖高可以在血糖控制良好的时候，选择升糖指数低的水果，比如柚子、草莓、猕猴桃、西瓜等。吃水果有很多的注意事项，除了水果的种类有所取舍以外，吃水果的时间和吃水果的量都需要注意。最好选择上午10点或下午3点的时候吃水果，在这个时间血糖偏低，适量的吃水果可以平衡血糖的水平。另外吃水果的量不能无节制，吃水果的时候，需要减少上一顿餐主食的摄入量。
怀孕血糖升高的患者，需要限制每天进食的总热量，在保证母亲和胎儿营养的前提下，减少高热量，高脂肪食物的摄入。
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