怎样调理肾虚肾亏

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精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

可以通过饮食,中药等来调理肾虚肾亏。

1、以饮食调理,这时可以吃一些补肾的食物如:黑豆,黑米,海参,干贝等,以上食物有补肾阴补肾阳的作用。

2、中药调理,这时可以吃一些补肾的中药,补肾阴的中药,有女贞子,熟地,黄生地黄,山茱萸等。

补肾阳的中药有仙茅,仙灵脾,鹿茸等。

如果患者有肾虚肾亏,这时可以采用以上方法来进行治疗,可以取得较好的疗效,在治疗期间,肾虚肾亏的患者饮食应该注意,不要吃过于寒凉的食物,忌烟酒。

平时不要熬夜等。

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