胳膊抽筋疼怎么缓解

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精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

胳膊抽筋疼可以通过一般疗法、物理疗法、药物疗法等方式来有效的改善,可以根据不同原因采取相对应的治疗方式。

1、一般疗法:出现胳膊抽筋疼的情况,大多数可以通过保证足够的休息,并做好局部保暖和护理工作的方式来达到有效改善的效果。

2、物理疗法:出现胳膊抽筋疼的情况时,可以通过对局部热敷、按摩、针灸、理疗的方式来达到有效放松的效果,这样也有利于改善局部疼痛。

3、药物疗法:如果局部疼痛情况比较严重时,就需要配合医生服用消炎止痛类的药物来有效的调理改善,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

除了通过以上方式来有效调理改善外,也需要注意避免身体过度疲劳。

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